怎样能培养一个心理健康的孩子?

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不要伤害孩子,不要侮辱孩子,把孩子当作小孩看待,容忍他的缺点,有耐心地教育他,保护好他。把孩子当成成年看待,尊重他的个人意见,倾听他“幼稚”的想法。

前阵子还看到一个关于明星朴树的采访。在采访中,回答到为什么还没有孩子的问题的时候,他是这样回答不敢尝试做父亲的原因的:

“这是我自己的困惑啊,我会觉得我没有把握把这个孩子教育成一个好人,一个人格健全的人,看着他从小在看这垃圾电视剧,吃着垃圾食品。因为我不太认可这个国家的 很多人的生活。

心理健康的孩子,确实是需要非常好的教育。

首先需要孩子受到良好的保护,远离各种能够对他/她造成心理阴影的伤害。

那么这份“最优发展地图”如何形成?

对于怎样构成一个真正情感健康的童年,我们可以做出一些归纳和总结。

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一个情感健康的童年时代里,总会有一个人全心全意地为我们服务。

当我们还是无助的婴儿时,有这样一个照顾者(通常是我们的父母),TA会把自己的需求放到一边,全神贯注在我们身上。

TA会帮助我们表达,察觉我们的需求,安抚我们的情绪。

TA会为我们打造出一个安静、舒适、可理解的世界,却并不会要求我们去感谢、理解或同情,也不会要求我们去关心TA过得好不好,晚上睡得怎么样(当然,绝大多数照顾者其实睡得并不好)。

TA会给我们皇室般的待遇,这样一来,日后平凡生活的严酷和屈辱便不会那样难以忍受。

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这种阶段性的单方面关系也会为我们最终形成健康的双向关系提供保障。

通常我们会认为,利己主义者是由于得到了过多的爱而变得病态的人,但恰恰相反,一个利己主义者是一个没有得到情感上的满足的人。

所谓的自恋者,只不过是一个在童年时期没有被无条件喜欢过的灵魂。

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在健康的童年里,照顾者会尽力去合理化我们的所有行为,鼓励我们去质疑一切。

我们被评价的依据是我们可能会成为的人,而非我们现在是什么样的人。

TA是善解人意的,当我们哭闹时,有人会说我们在博取关注,TA则会认为我们最需要的不过是一个拥抱和一些鼓励的话语;

当我们出言不逊时,TA会说我们一定是感觉到了威胁才会这样;当我们粗心大意时,TA会觉得一切都是疲劳惹的祸。

我们的照顾者会不断寻找表象下更深层、更富有同情心的原因来解释我们的行为。

TA会帮我们去支持自己、喜欢自己,让我们并不会过度防卫自己的缺点,直到成长到足够强大时去接受它们。

TA让我们坚信TA一直都会在那里,踏实坚定地为我们付出着。TA不会变化莫测,也乐于将自己的付出被视作理所当然。

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久而久之,我们建立起对人际关系的信任感,而这种信任感将会贯穿我们的一生。

TA会让我们相信,曾经发生过的好事会再次发生,这样的期望也会指引着我们对成年时期伴侣的选择。我们不会依赖上被惩罚的感觉,会甄别出品行端正的候选人,并且当他们遭遇麻烦时,我们也不会焦虑不安或者转身逃避。

我们可以放心着手修复我们自知应得的爱。

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一个情感健康的成长过程是包容缺点的。

正确对待孩子的缺点和错误,要有耐心,对孩子要宽容

人非圣人,孰能无过?不要对孩子采取拨苗助长、吹糠见米,急于求成的办法,要有耐心,要遵循事物发展的客观规律,循序渐进,水到渠成。

孩子在成长的过程中肯定会犯错误,家长应该认真分析,宽容对待,不要小错大骂,大错木棒侍候,这样只会让孩子产生判逆心理,甚至与你对着干。

在情感健康的成长过程中,孩子会学到,被打碎的东西,也可以被修好。

计划会出错,但仍可以制定新的计划。跌倒了之后可以站起来,拍干净身上的灰尘。照顾者会为孩子们亲身示范遇到问题如何冷静下来、继续前进,保持希望。

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需要家长的正确引导,让孩子朝着心理健康的方向发展。

电视剧里面,总是有各种各样的打打杀杀的场面,孩子看完了,是什么样的感受,会不会小小年纪就模仿那样的行为?电视里的青春片,动不动就是早恋堕胎,会不会给孩子带来了不良示范?

这些都是作为家长,必须加以引导的……

那些孩子看动画片,就拿着平底锅去打人的新闻报道我还真的见到过,也知道不少未满18岁的小朋友,就已经频繁出入各种人流诊所了,甚至朋友见过未满18岁的小女生,去检查性病的……

他们还是孩子,但是他们也在成长,没有任何的教育,是能过等到某一天某一个年龄阶段,就突然之间习得学会了的……都是需要老师、家长、社会等多方面的协作……

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是陪伴孩子度过各种问题情景,给他/她鼓励、支持。

儿童的心理健康,离不开父母的关爱。缺少父爱、母爱的孩子,或多或少会在某些心理特征上表现出异常,比如出现了较为强烈的防备心理,对人与人之间情感联系的不信任……

在遇到心理问题的时候,有没有父母的陪伴、教育,也非常重要。

比如考试成绩糟糕了,心情不好,父母是觉得孩子已经努力了就可以了,还是觉得成绩差得骂几句出出气?不同的表现,带来的心理反应也是不同的。

童年期的情绪健康奠定了我们一生的情绪色彩基调。为自己或下一代的童年编织一份健康的情绪并非易事,我们需要精通的是那件最简单又最复杂的事:爱

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