中学生心理辅导(精选5篇)

中学生心理辅导范文第1篇

一、咨询形式

(一)、门诊咨询

即在心理咨询室坐等来访者上门咨询，一周集中两天进行，具体

安排如下：

每周二、三中午1：00——2：00下午5：00——7：00(冬令时)

中午1：00——2：30下午5：30——6：30(夏令时)

若在咨询时间外有来仿者，也接受咨询。

(二)、书信咨询

即通过书信交流形式进行心理辅导。操作简单，运用方便，非常适合对自己的心理障碍有顾虑，比较胆小、怯懦的学生，这种咨询方式随时进行，及时回复。

(三)、电话咨询

公布办公室电话、小灵通与学生通过电话进行交谈。

(四)、专栏咨询

专栏咨询是结合我校实际，通过广播、校报等形式对群体的典型心理辅导进行解答。这可充分调动学生会、广播站学生共同完成。每期办板报一次，广播则可根据实际随时进行。

(五)、开展团体心理讲座

即针对团体中存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询。结合我校实际，本期最主要的团体咨询对象是高三参加高考的学生及即将就业的学生，解决他们升学压力及就业压力问题。

二、考核方式

1、门诊咨询接受行政考核

2、对来访学生建立心理档案，随时记录并收集资料。

3、通过广播随时将学生普遍性的问题作出解答。

4、每期办板报至少一次。

5、期末有针对解决心理问题的研究成果。

三、建议

中学生心理辅导范文第2篇

关键词：中职学校 顶牛 形成因素预防心理辅导

由于中职学校自身的特点和中职学生自身的原因，在日常教学中，难免遇上个别学生与教师“顶牛”的情况。如个别学生上课玩手机游戏，趴在课桌上睡觉，做小动作，教师批评他，他不但不承认错误，反而与教师“顶牛”起来。这种现象在《学校心理学》上将它称为“行为问题”或“问题行为”，也是青少年常有的“逆反心理”的一种表现。它是思想品德教育中的重要课题。作为教育工作者必须认真探索中职学生产生“逆反心理”现象的缘由，防止学生“顶牛”的产生和发展，并针对不同的情况加以心理辅导，培养学生良好的思想品质。本文拟对“顶牛”的形成因素预防及心理辅导作初步的探讨。

一、“顶牛”的形成因素

心理学认为，影响人身心发展的因素是多方面的，一般可分为两方面，一是天生的遗传因素，即生物因素；一是后天的环境和教育，也就是自然因素和社会因素。一个学生的过错是社会因素和教育不良影响，通过学生内部的心理活动积累而出现的。“逆反心理”的形成是复杂的，它来源于家庭、社会、学校的影响。

（一）家庭因素影响

1.家庭父母娇宠溺爱或父母离异少管教，造成学生任性、霸道、蛮横、自私等不良习惯的养成。

2.家长言行的不良影响，形成父行子效。

3.家庭教育不当，粗暴野蛮简单的教育方法。

（二）社会因素影响

学生受商品经济大潮的冲击及网络信息传媒的作用家庭乱仑，外来意识形态中许多不良因素的传播，无不侵蚀和影响学生，造成他们刁野的不良行为。

（三）学校因素的影响

1.教师教育不当，简单行事。

2.学校各种规章制度落实不严，不利学生养成良好的学习、生活习惯。

3.学生固有的素质，年纪小、经历短、经验不足，认识有一定的局限性和片面性。

4.自尊心和好胜心强。

由于上述种种因素的影响，当教育者与被教育的愿望或社会现实发生矛盾时，就会产生“逆反心理”，由于“逆反心理”的日积月累，最终导致“顶牛”行为的形成。

二、“顶牛”的预防

古人言：“先其未然谓之防”，意即在学生没有产生行为之前应加以防患。要做好防患工作必须做好以下两项工作：

（一）解决教育者对“顶牛”的态度。

热爱学生和信任学生是防止“顶牛”的前提。热爱学生，善于发现他们的“闪光点”，对他们的优点、成绩、特长要充分肯定。对于他们偶然的过错要充分理解和疏导教育。这样，师生关系就会融洽，就能“亲其师信其道”。实践证明属“顶牛”型的学生平时好动，经常受到老师的批评，同学的轻视；在家庭里，受到父母的斥骂，有时被粗暴的挨打，随着时间的推移，在学生心理逐渐形成逆反心理，与周围的人疏远，性格变得冷漠、怪癖。在上课时，当他受到教师的批评时，由此产生”逆反心理“，导致”顶牛“行为。

（二）通过各种途径进行思想预测。

思想预测是防止逆反行为的关键。学生思想状况是由量变发展到质变的过程。一个学生顶牛行为形成之前，总会在日常学习、生活中显露出来。因此要求教师要善于观察学生的言行，及时发现苗头，尽可能地把不正确的思想消除在萌芽中。此外，教师要深入学生家庭、社会调查，它是学生思想预测的重要途径。通过各种信息途径了解学生的爱好、个性、兴趣、特长，实事求是、有针对性地对学生进行教育。通过耐心、细致地谈心，最终攻得学生“顶牛”行为自觉纠正。

为了避免“顶牛”行为的产生，必须消除“逆反心理”。可以做好如下工作：肯定他有胆量，好胜的表现，相信他能把许多事情做好；相信他能知错改错。

三、“顶牛”的心理辅导

学生道德认识的发展从外部的、被动的未被意识的情绪表现逐步转化为内部的、主动的自觉意识的道德体验，促使这一转化的关键在于教师如何充分运用《学校心理学》的有关理论和方法，对学生晓之以理，导之以行，从而转变其“问题行为”。发现学生“顶牛”，该如何心理辅导和教育转化，我认为应该做到：

（一）避免正面交锋，杜绝剧烈冲击。

有的教师发现学生在课堂里随意说话、嘻笑、或者做小动作，干扰课堂上课时，不是采取训斥、威胁，就是赶出教室体罚学生，甚至有的教师动起粗来。这样，轻者虽然一时被镇住，但心理都十分不满，重者难免发生正面冲突。遇到类似与教师对抗的不合作行为，教师不能急躁，应镇静自若，待找到根源，循循善诱，因势利导，避免冲突。

（二）诱发感情共鸣，促进思想转化。

良好的情境对培养和强化学生情感起着重要作用。一般表现为“顶牛”的学生常被教师批评，同学冷落、排斥，家庭父母的责备，使他们产生自悲、孤独感。因此，作为一位教育工作者要组织他们参加集体活动，让他们体现自强、自信的尊严，让他们有一股自强不息、精神振奋的良好情绪，还可以通过典型的生活实例，让他们分清是非，激发他们的情感，促进思想转化。

（三）运用强化手段，控制定向行为。

运用强化手段，通过纪律的约束，可以对人的行为定向控制和改造，最后达到预期的教育效果。在运用强化手段时，目标要明确，要有针对性，且要有一定的时间，做到循序渐进。我们要加强对学生进行日常行为规范教育，讲究教育方法。学生“顶牛”行为有了改变，应及时加以鼓励，引导他们的行为按照正确的轨道运行。

中学生心理辅导范文第3篇

关键词：中学心理教育；班主任；心理辅导

引言

随着社会的进步，学生的心理素质也越来越受到社会的关注，很多大城市都开设了专门的心理辅导课程，聘请了专门的心理辅导老师。而班主任作为学校德育教育的主要工作者，要本着灵活、有效的原则，塑造学生的健康心理，提高学生的心理素质。

一、善于倾听，从了解入手

班主任要想做好中学生的心理辅导工作，首先要了解学生、接纳学生、尊重学生，其中最重要的一点就是倾听，不仅要用耳朵听，还要用心去听，了解学生的家庭背景、心理状态、为他们创设一个民主和谐的氛围，与学生平起平坐，让他们都能够敞开自己的心扉。可以设置一些班级性的活动，去了解学生，也让学生之间能够互相了解，例如在刚开学时班主任可以设置一个“认识自我”的活动，让来着不同家庭不同的背景的学生互相了解。班主任也需要去了解不同学生的心理状态，现在的中学生大多都是独生子女，从小在父母的呵护下长大，没有经历过什么挫折，进入中学后由于学习竞争、人际交往等原因，部分同学能够变压力为动力，部门同学就容易灰心丧气。班主任要及时了解班级学生的心理状态，引导他们心理的疑惑，让他们及时调整好心理状态，让学生明确自己的努力方向，加强心理健康教育，强化他们的社会适应能力。

要成为一个好的倾听者，班主任在日常生活中要先成为学生的大朋友，成为他们心中那个值得信赖的人。课间或者是日常生活中，班主任要多与学生沟通，聊人生或者是娱乐等等，重要的不是聊天的内容，而是拉近与学生的距离。当师生成为朋友时，班主任可以更容易了解学生内心的想法，从而更容易对症下药。

二、正确掌握心理辅导的方法

心理教育工作有很多方法可循，班主任可以采用多种多样的方法来了解学生的心理状态，对他们进行心理辅导工作。首先，可以通过一些心理小测试来了解学生的具体情况，如兴趣爱好测试、心理健康测试、性格测试等，一方面可以帮助班主任来了解学生的最新心理动态，也可以让学生认清自我，从而促进他们的自我发展。其次，可以通过角色扮演的方式来让老师多了解学生，也让学生能够了解其他人的心理状态，体会不同境况下的心理感受，从而培养学生解决自我心理问题的能力。此外，平时也可以让学生多读一些健康的读物，获取丰富的信息，开阔他们的视野，通过知识的获取来帮助学生改变态度和人格的发展，帮助他们朝着健康的方向迈进。班主任不是专职的心理老师，不具备专业的心理学知识，因此，要不断地学习，提升自我，结合自己丰富的处理问题的经验，对学生进行正确、及时的心理辅导。

三、面对不同的问题采用不同的策略

1.学习问题以激励支持为主

学习方面的心理辅导工作主要是培养学生正确的学习观念和学习意识，帮助他们消除学习的懈怠心理、恐惧心理，树立学习的自信心。老师要站在学生的角度理解学生，对于他们学习的压力、升学的压力感同身受，理解他们鼓励他们。帮助学生形成对学习、对事物正确的认知，转变学生不合理、歪曲的想法。通过聊天、举办小活动等形式来缓解学生的紧张心理，减轻他们的焦虑感以及其它负面情绪。这其中最重要的就是理解，只有理解了才能走进学生的内心世界，才能真正做好心理辅导工作，没有理解的鼓励、支持都只是形式。

2.青春期的问题要以引导为主

进入中学阶段，很多学生都面临着青春期的烦恼，他们刚刚进入青少年的阶段，憧憬浪漫温馨的爱情，希望一切完美无缺，现实生活中学习的压力、父母过高的期望让他们更想逃避到一个完美的世界中去，因此，他们更加趋向异性。他们站在青春的门口，希望得到别人的认可和尊重，渴望得到真情的慰藉，好奇青春的禁果。在这样的环境下，老师的教育就尤为重要，班主任要进行必要的青春期身理心理教育，让学生对青春期有一个正确的认识，让他们倾诉自己青春期的烦恼，让学生从内心上了解，青春期就是一个不断放弃不断选择不断努力的负责过程，正确对待自己的青春期。

3.情绪辅导要以指导为主

中学学生难免会遇到一些情绪问题，题目一直做不出来容易烦躁，成绩上不去容易消极，临近考试容易压力过度，但是情绪问题老师只能分析指导，具体还要学生自己调节。老师要帮助学生找到情绪产生的原因，交给他们控制的方法，例如老师可以作为学生宣泄倾诉的对象。遇到情绪问题，应当具体给学生分析出根源所在，有个别女学生之间会因为一些琐碎的小事而互相猜疑、记恨。但是当事情被摆在桌面解说时，连当事人自己都会觉得不可思议，想不透自己为什么会为这么小的事情烦恼。班主任要替学生拨开层层迷雾，重新审视事情的真相，也要帮助他们看清未来的方向，一步一步地去努力。

四、构建学校、家庭之间的桥梁

班主任要与学生家长多沟通，构建学校、家庭之间的桥梁，对学生实行全面的心理素质教育。家长和班主任之间可以互相交流学生近期的表现、出现的一些心理问题，让家长和学校的交流渠道更畅通，也促进家长去反思自己孩子的言行。双方共同学习共同进步，掌握与学生沟通的技巧，对学生进行多方面的心理辅导。初中生的情绪容易波动，会因为家长的一句话而失落半天。因此班主任要细心观察学生的言行举止，从中发现任何倪端都要留意或者是加以追问，联系家长，了解详细情况。当前越来越多的中小学生自杀事件发生，大部分都是因为作为长辈、老师的我们，没有很好的去理解他们，没有引导他们去树立正确的人生观，没有帮助他们排泄情绪。

总之，心理健康对于学生的成长有着至关重要的作用，班主任要加强与学生的沟通，及时了解学生的心理状态，针对不同的情况对学生进行科学的心理辅导。

参考文献：

[1]黄姗.浅谈初中班主任如何做好学生心理辅导工作[J].教师.2013（15）

中学生心理辅导范文第4篇

【关键词】厌学心理；原因；对策

案例：黄某，15周岁，我校初三（3）班学生。该生上初三后，各科成绩一般，上课总是无精打采，毫无精神，经常看着窗外发呆。针对他的表现，各科老师严肃地批评了他。老师的批评引起他强烈的不满，以后再也不愿听课，不愿记笔记，拿起课本就烦，总体成绩下降很快，与老师之间的心理距离也越来越远。这属于一个典型的学生厌学案例。

一、原因分析

1.我校的学生进入初三后，重新分班，同学之间基本上都是新面孔。另外加上大部分的老师都是新老师，更加使得黄某感到恐惧和不安等负面情绪。

2.缺乏良好的学习方法，不能有效学习课堂文化知识。进入初三后，学习内容发生了很大的变化，课程的门类增多，学习任务加大。如果学生自学能力不提高就不能适应教师教学的快节奏，必然在激烈的初三学习竞争中慢慢落后。另外黄某的学习行为不佳，又有不良的心理暗示，导致学习效果非常不佳。

3.亲生父母离异，与继母生活在一块，逐渐产生不良的心理暗示。黄某之所以有这样的变化，是因为他的父母因感情问题离异后，他母亲把他留在了父亲的身边，但是他父亲并不是一个负责的父亲，他又不能接受老师的批评，逆反的心理产生了严重的厌学表现。

4.黄某现在处于青春期，出现了较为严重的青春期闭锁心理，这个不良心理使得他没有真心朋友，这更让他在班级中显得自卑和孤僻。

5.社会环境对中学生厌学的影响是巨大而不可忽视的。长期以来，我们教育学生的方式一直坚持道德和目标认知教育。号召学生学习这个人物，学习那个榜样等，潜移默化中将一种固态思维灌输给学生，使学生只会想“我应该如何”，而不去想“我能如何”。进入难度较大的学习阶段后，很多学生由于缺乏主观能动性和自我约束力，对学习和生活感到迷茫，导致主体能力、价值观和客观现实的错位，进而导致厌学。[1]

二、厌学心理影响个人身心的全面发展

青少年时代是形成个人智力的重要阶段，在这个阶段的学习能力如何将是今后智力发展关键。如果没有良好的学习习惯，学习的成绩很有可能将不好，因而导致个人智力和能力滞后发展。现代社会是急剧发展变化的社会，对人们心理素质提出了更高的要求，人们普遍承受比以往年代更多更沉重的心理压力。初中生正处在身心发育的关键时期，面对的是一生中最繁重的学习。如果不能专心致志，集中注意力学习，而把精力集中放在应付严重的心理矛盾冲突中，就会影响学习，也会因丧失自信而自卑，自暴自弃，造成性格上的缺陷，身心遭受严重损害[2]。

三、辅导方法和过程

1.“尊其师，信其道”。帮助挖掘各科老师优点，逐渐建立良好的师生关系。在黄某的脑海中，我们老师浑身都是缺点和错误。因此，我给他布置了一个长期的课外作业，就是每天都细心地观察和欣赏各个老师的优点，不需要很多，每天找一个就可以了。实践证明，我这样做是有效的。这样做了一段时间后，黄某认识到了自己的认知错误，同时各科老师也主动改善不良的师生关系，帮助黄某分析成绩下降的原因，用热情和爱心感化他，给了他重新学习的信心和勇气。

2.掌握科学的学习方法，培养和挖掘学习兴趣。有个哲人说过：兴趣是最好的老师。学习本来是有趣的，只是没有找到兴趣点而已。各个老师都在我的建议之下给予黄某学习方法的指导。比如学好语文必须掌握朗读技巧，在体验课文生动，凝炼的语言所表达的思想感情中，做到口到、心到、情到；掌握速读技巧，大量阅读课外书，扩大知识量；模仿范文写作，培养观察能力，学会感知；寻找成绩较好的同学，以他们作榜样，提高语文科的学习效率。

3.做好家校沟通工作。通过家访和家长来校座谈，使家长认识到自己教育上的错误和失位，提高了家长心理健康知识水平和法律意识。父母也承认错误，并保证在今后家庭中不再出现偏激的教育方式。

4.发挥集体的力量，用同学的热心转化内向心理和青春期的闭锁心理。鼓励黄某正视现实，以顽强的意志战胜心理弱点，发泄心中的抑郁。学会心理转移法、心理换位法、合理发泄法、感情升华法；积极融入班集体中，与同学老师多交往，开拓自己的眼界，培养良好的心境，使身心健康成长。

5.创造良好的班级文化环境，积极向上的班级文化能使学生得到潜移默化的滋养。通过开展形式多样的课外实践活动，比如烧烤、爬山等等，使我们班级了解社会，锻炼能力，开阔视野，拓宽思路，增强自我认识能力和自我激励能力，提升社会责任感。黄某身在这样一个活跃的班级中，也感受到了集体的力量。

四、辅导的阶段性结果

通过个体心理辅导，黄某改善了师生关系，找到自己在家庭中的正确定位，能与父母能进行良性沟通。学习成绩在第二次段考中比第一次段考进步200多名，获得了学校的进步奖。

参考文献

中学生心理辅导范文第5篇

【关键词】生物教学 教学方法 心理辅导

教书是手段，育人是目的。教学过程是一个育人的过程，也是一个心理辅导的过程。心理健康与否还直接影响到他们的学习和智力的发展。因此，利用课堂教学适时地对学生加强心理辅导，保护和增进他们的心理健康,既是长远之计，又是当务之急。

在中学生中，有相当一部分学生，就智力而言都没有什么问题，可就是学习成绩不理想，为什么会有这种现象呢？调查及收集这些学生的资料表明：这些学生有一个共同特点，就是心理素质欠佳，主要表现在厌学和自卑，即学习兴趣不浓，自信心不足。为此，我在生物教学中进行了学习心理辅导的尝试，注重对学生学习的积极情感和自信心的培养。

1建立良好的师生关系

生物教学涉及的人际关系因素对学习者的情感和学习效果有一定的影响，这种人际关系是指学习者之间和学习者与教师之间的关系。为了了解学生的情感态度，帮助他们培养积极的情感，克服消极情感，教师首先必须与学生建立良好的人际关系。因为，课堂是学生接收生物信息和从事生物交流活动的主要场所，教学过程中师生共同创造的课堂文化，不管是轻松愉快，还是紧张压抑都直接影响学习者认知活动的效果。情感因素很多是有外显的表现，但更多的情感是内在的。教师只有与学生建立了良好的关系，才有可能真正了解学生的情感，学生才有可能愿意与教师交流。除此之外，教师还应该促进学习群体(班级)建立融洽、民主、团结、相互尊重的氛围。

2理论联系实际

在教学中，我有意识地从学生熟悉的身边现象、社会热点新闻、事例中寻找新的视角和切入点，使学生在学习新的知识的同时感悟到生物就在我们身边，生物学习可以探知许多奥秘，自己应用生物知识也可以解决许多问题。如学到微生物的相关知识时，我就问酒、果醋和腐乳是如何制作的问题，让学生很有亲切感，然后鼓励学生试一试自己的动手能力。如在讲述细胞膜的成分时，我出示了肿瘤医院相关检验报告单，来说明癌细胞的恶性增殖和转移与癌细胞膜成分的改变有关。学到内环境稳态时，提示学生我们在进行常规体检时，通常要做血液生化六项检查，以了解肝功能，肾功能，血糖、血脂等是否正常等等，这些具体例子，都引发了学生学习生物的愉快情感和对生物的热爱。

3重视生物实验

众所周知，实验具有直观具体和形象生动的特点，容易激发学生的学习兴趣。同时，运用实验组织教学也符合学生由感性到理性、由具体到抽象、由理解到应用的认知规律，它是提供学生认知材料和学习情景的有效途径，对学生获取新知识，加深理解和巩固知识，获得良好的学习效果有着重要的意义。教学中要尽可能地让学生多做生物实验，以激发学生学习生物的兴趣。如部分演示实验让动手能力强的学生上台来做；结合教材、补充一些实验；组织兴趣小组，课外做一些实验。如在观察叶绿体的实验中，提出如下讨论题：叶绿体的形态和分布，与叶绿体的功能有什么关系?叶绿体的形态是如何与其功能相适应的？还可以让学生自己设计实验方案，如教材中的植物向性运动的实验设计和观察。

4为理想而乐学

乐趣是稳定的高层次的肯定情感，它是由理想等内在驱动力引发的经过长期的实践升华而成的肯定情感，它使人具有高度的自觉性和积极性。我现在教的一名学生，他很有志向，一心想出国深造并成为生物学家，学习生物特别用功，我了解到这个情况后及时给予表扬，肯定

他的钻劲，赞扬他有理想，并对他进行适当指导，现在他的生物成绩在班一直名列前茅。

5自信心的培养

自信心来源于人的社会实践活动，社会实践活动的良好效果是人类产生自信心的基础。学生在过去的学习情景中越能成功、越有成就，自我感觉就越好，情绪也就越佳，持续学习的动机也就越强烈，自信心也就越强。相反，学习中的挫折和失败则会伤害学生自我形象、削弱学习动机，继而丧失信心。成功是每个学生应该得到和能够得到的，因为教师在很大程度上能左右学生的成功体验。我在教学中尽量创设各种条件，使每个学生都能通过自己的努力获得成功体验。例如，对成绩较差的学生经常肯定其进步，一有进步就及时鼓励、表扬，让他们体会到学习成功的喜悦。学习中的成功体验会使学生获得良好的自我感觉，而由良好的自我感觉而产生的自信心又可使学生获得巨大的学习动力。

总之，教师要帮助学生及时克服情感方面遇到的困难，使生物学习上的成功体验与情感的发展相互促进。为此，教师除了在生物教育教学中帮助学生培养积极的情感外，还应该帮助他们克服学习中可能出现的消极情感因素。学生的情感往往与他们学习上的成功和失败密切相关。学习上的成功能促进情感的积极发展，而积极的情感又有利于促进学习上取得更大的成功。

参考文献：

[1]贺银瑞.关于心理辅导若干问题的探讨[j].教育研究，1995，（10）.

[2]刘华山，龙立荣，江光荣.全国中小学生心理辅导与教育学术研讨会综述[j].教育研究，1994，（7）.

[3]舒绣萍.网络环境下生物教学的实践与思考[j].中小学电教，2005，（3）.