独生子女、创伤、与秘密 | 一位心理咨询师的TEDx演讲

二胎政策放开后，要不要生二胎一直是个热门话题。很多妈妈为此承担着超出正常状态的焦虑。而这，也许和几十年间的一些秘密有关。

今天分享一篇与此有关的文章，来源于心理咨询师严艺家在TEDx的演讲。严艺家是一位从业10年的资深咨询师，关注婴幼家庭心理咨询、儿童及青少年情绪困扰、女性自我成长等话题。

一起来听听，独生子女家庭的专属秘密。

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在我开始今天的演讲之前，想先问在座的大家一个问题：

你们当中有多少人藏着秘密？如果有，请举手。

好的，你们真是我有史以来见过的最诚实的的一群人。我们这个大厅有六百人，几乎每个人都有秘密。

我是一个心理治疗师，听很多人的故事与秘密，这是我工作的一部分。

有时候，做精神动力式心理治疗就像在人们脑海里进行“考古”。在这个“考古”过程中，有趣的是，我可以看到历史如何给一代人留下共同的记忆，进而产生共同的秘密。这些秘密有时只能深埋心底，而这些“不曾说出的秘密”，对个人、家庭、社会都会产生影响。

“独生子女时代”的秘密

原来我曾有一个弟弟

今天我讲的共同秘密和在座的许多人有关。如果你属于中国的独生子女一代，请举手。

果然，为数不少。我也是独生子女，我本人出生于80年代，我们可能属于人类历史上第一个也可能是最后一个“独生子女时代”。

我长大后，嫁给另外一个独生子，生了一个孩子，随后是第二个，但是再也不用担心孩子的到来是否合法，因为在2015年，我们终止了存在了35年之久的独生子女政策，全面开放二胎，现在每个家庭都可以有两个孩子。

不过我本人生育第二个孩子的过程还是充满艰辛，差点因为自然流产失去他。当时胎儿17周，还远远没有成熟。当我被紧急送到医院时，医生对我说：“躺去床上，等‘TA’自己掉下来吧。”我陷入巨大的恐惧、痛苦和难过中。我躺在床上祈祷，祈祷可以继续和这第二个孩子的缘分。还好结局是圆满的，第二天，宝宝还是在我的子宫里活着。如今，他是个健康快乐的4岁男孩。

然而那段时间除了自己经历过的种种，母亲的喃喃一语也让我吃惊不已。

知道这个孩子一切安好时，她说:“真好，你的女儿不会像你一样失去一个兄弟。”

我很震惊，“什么，你刚才说我曾有一个兄弟?”

妈妈回答道:“如果我能留住他，他现在也已经30多了吧。”

我的母亲是过去35年里，为了避免违反独生子女政策而无法拥有第二个孩子的众多妇女中的一个。我从没想过，我也是这个历史潮流中失去兄弟姐妹的一员。知道这件事情后，我感到些许失落。不仅仅是因为我开始想象如果我的人生多一个兄弟会有多么不同（当然，也可能会变得更糟），还有许多别的以前不曾理解的过往。

在我的记忆里，我总是被要求留短发，不能穿裙子。小时候，我会羡慕那些长头发和长裙飘飘的女生，甚至认为自己是中国传统重男轻女观念的受害者。然而我不知道的是父女乱入，父母可能无意识的把我当成一个他们失去的儿子抚养长大。对他们来说，这可能是一种纪念方式。

有时候，我的记忆也会闪回到几乎失去孩子的那个夜晚，那些躺在医院病床上的时刻。我一直在问自己，我的父母，当她们不得不放弃另一个孩子时，是否也承受着这些痛苦和内疚？他们和别人提起过这些吗？如果我是被放弃的那个呢？是我抢走了兄弟的位置吗？……然而对一些人来说，他们所面临的可能不仅仅只是一个个“问题”。

养育二胎，你为什么如此焦虑？

创伤也会代际传递

我和许多不同家庭开展心理咨询工作。2015年（二胎政策开放）后，我注意到因为挣扎犹豫是否生育第二个孩子而感到焦虑的来访者数量急剧增加。部分原因也许是，我们这一代人，无法体会有兄弟姐妹的感觉，这是我们断层的记忆。

但对有些人来说，事情可能更加严重。

有一天和一个朋友聊天，她刚怀上第二个孩子，虽然生育第二个孩子都会使人或多或少焦虑，她承受着比大部分正常焦虑要多得多的痛苦。她有了这个宝宝后，就陷入了严重的焦虑和忧郁中，而她自己也找不出其中缘由。在我们的聊天中，有次无意问到一个问题，我说，你知道自己母亲经历过的与怀孕分娩有关的故事吗?

长久的沉默后，她开始哭泣。她告诉我一件她长久以来因为太过痛苦而无法回忆的事情。作为家中长女，她目睹了她的母亲在怀上二胎后却无法保护自己的孩子，她目睹了她的母亲被禁足、流产，她目睹了这些过程中的眼泪和沉默。从没有人和她谈过这些。她说：“我原以为这些事情已经被忘记，从来也没有想过，当我要成为第二个孩子的母亲时，它们会回来。对我来说，生第二个孩子意味着危险和无助。”

流产在许多文化里是一个禁忌话题，然而在中国，这个话题会更加复杂。虽然独生子女政策的存在，有其历史和经济背景方面的原因，对于宏观层面的国家发展自有其积极的一面，但对于每个放弃孩子的个体而言，代价却很大。2006年公布的一项研究显示：经历过流产的妇女中有50%出现了这些精神症状——恐惧、抑郁、羞耻、幻觉、内疚，甚至产生过自杀的念头。

生活在世界上唯一一个女性自杀率高于男性的国家，中国女性在过去几十年里被认为撑起了半边天。然而就是在这几十年里，中国女性也无权决定要几个孩子。我们是否能说，在生育这件事上，女性更多像是机器，而不是拥有自由意志的人?

当伤痛被说出来，你就不再孤单